那些精力旺盛的人都是怎么做到？

一直以来我都很奇怪，总是有些人精力无限充沛，他们好像不知疲倦，那些人往往也都非常优秀，不知道是充沛的精力造就了他们，还是优秀的他们造就了他们的人生。

我有同事工作起来，可以几天只睡几个小时，依然保持高涨的激情和热情，看起来不知疲倦。

我也曾尝试过，身体根本扛不住，最后生理的不适所有的都会操控你的精神和意识，没有办法高效率去工作。