越睡越晚
2021-06-25 本文已影响0人
曦水
为了孩子的睡眠,我们通常会睡得比较早一些,9点多就开始洗漱,10点睡觉。
但是现在小宝中午特别能睡。一睡就睡到下午5点,这样晚上睡觉的时间也顺势往后延迟了。
9点上床,他就不睡,10点上床灯关了,他依然是翻来覆去的要翻到11点才能睡着。
别看11点睡觉,早上有的时候依然是7点就醒。和他一起玩的其他家的孩子呢,一般都可以睡到八九点。
孩子爸爸特别担心的是孩子睡得晚影响身体。
为了孩子的睡眠,我们通常会睡得比较早一些,9点多就开始洗漱,10点睡觉。
但是现在小宝中午特别能睡。一睡就睡到下午5点,这样晚上睡觉的时间也顺势往后延迟了。
9点上床,他就不睡,10点上床灯关了,他依然是翻来覆去的要翻到11点才能睡着。
别看11点睡觉,早上有的时候依然是7点就醒。和他一起玩的其他家的孩子呢,一般都可以睡到八九点。
孩子爸爸特别担心的是孩子睡得晚影响身体。