31/70 小控班096 给2017年的自己写封信（有爆

我就是我

2016年前的自己

生活：

睡眠不规律，懒，不爱学习，不爱运动，喜欢打游戏。

工作：

得过且过，能挣点是点，从来不想提高能力，也不思考为什么人家挣的多。

个人能力：

初级数控车床（大专学习专业），初级游戏，初级读书。

别问我打游戏为啥算能力

2016的自己

想要改变：

我的改变从2016年开始的，原因是从大城市回到老家找了一份所谓“稳定”的工作，不甘心这样生活，便开始接触各种方法学习。

改变过程：

我通过参加各种付费社群来激励自己，因为钱花出去，就有动力执行了[捂脸]。

在16年下半年接触自控力lab社群学习冥想，感觉提高很多，会静下心来学习了，以前闲着就会玩游戏，看电视剧。

现在感觉时间都不够用，因为要学习的太多了，现在正学习时间管理，好好分配自己的时间。

收听优秀app，比如得到，喜马拉雅FM，流利说英语。并利用碎片化时间来学习这些知识。

生活：

生活规律，并且现在开始运动，一年瘦了16斤左右，每天充满活力。

工作：

回到老家工作，开始一个新的职业，正在学习中。

个人能力：

初级数控车床，初级修理车辆，初级打羽毛球，中级踢毽子，初级冥想，初级英语，中级游戏，中级读书。

自我评价：

就是从一个无所事事的屌丝，慢慢变成有目标，有动力的新青年！[奸笑]

学习之后感觉自己萌萌哒！

现在坐下来，问自己以下５个问题：

1.你喜欢现在的自己吗？

我喜欢这个现在对生活充满活力，有目标，有行动力的自己！

2.你有一做起来就乐此不疲的事情吗？

运动跑步，踢毽子，打羽毛球，凡是跟运动玩有关的都让我乐此不疲！

3.你一直在结交新朋友、学习新知识吗？

准确来说还是在今年开始结交新朋友、学习新知识，以前仅仅是同学圈，同事圈里面认识人，如今感觉到处都有咱自控力的小伙伴在，这种感觉跟以前不同。

4.你的身体还吃得消吗？

身体倍棒，吃嘛嘛香！要不说喜欢运动么，身体比以前好多了！不过偶尔也要注意休息，放松一下，劳逸结合更好。

5.你比昨天进步了一点点吗？

是的，每天运动学习过后都有这种比昨天进步一点点的感觉，累积到一定程度后应该就能达到质变的效果了吧。

要么进步！要么死！绝不后退

展望2017

2016年即将过去，从今天起，让我们在2017年为自己真正活一次吧。

未来一年的你，有哪些计划，想做哪些事，想结识什么人，想学习什么新技能，想达到什么样的状态？

目前规划是，把现在所做的事情变为习惯，持续做下去，过年期间也不能松懈。

2017的我要做到：

1.能说出流利的英语自我介绍

2.能做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，10公里1小时。

3.写出100篇采访文章。

4.读24本书，写读书笔记

5.把目前的工作提升到公司前三名。

你们也要努力咯！

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PS：如果图片伤害到你们的眼睛了，请评论告诉我……放心，我是一个经不起批评的人！