进入伏天的夏天，格外的热，可以喝点荷叶明子茶~

荷叶明子茶是由武安国教授研制而成的一种茶饮，荷叶、葛根、白茅根、决明子、桑叶、菊花等药食同源的食材组成了荷叶明子茶。    

关于各个食材的情况如下：

荷叶：味苦、性平，归肝，脾、胃经。

功效：清暑化湿、凉血止血。     

主要价值：主要用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，便血崩塌。

葛根：味甘、辛而性凉，归肺、胃经。

功效：解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。

主要价值：用于外感头痛发热，高血压颈项强痛，口渴，消渴，麻疹不透，热痢，泄泻。

白茅根：味甘寒，归脾、胃、膀胱经。

功效：凉血止血，清热利尿。

主要价值：用于血热吐血，热病烦渴，肺热咳嗽，胃热呕吐，水肿尿少，热淋涩痛。

决明子：味甘苦而微寒，归肝、大肠经。

功效：清肝以降肝阳，又能润燥以养阴津，润肠通便。

主要价值：用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，有缓泻作用。

桑叶：味苦、甘，微寒，入肝经，平肝阳。

功效：疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血。

主要价值：用于风热感冒，温病初起，肺热咳嗽，肝阳上亢眩晕，目赤昏花，血热妄行之咳血、吐血。

菊花：味苦、甘，性微寒，入肝经，平肝阳。

功效：散风清热，平肝明目。

主要价值：用于热风感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

而且只要日常合理饮用，可促进脂质代谢、促进血液循环、改善动脉硬化，对高血压、高血脂、高胆固醇、冠心病有改善效果。同时可以有效改善血瘀体质，同时对胃肠道具有保护作用。当然，孕妇不适合饮该茶，一定要注意呦。