答案就在那里

焦虑的一年，对抗焦虑寻求平静又焦虑的一年。大环境的内与外普遍不乐观的一年。身在时代其中，不能独善其身，焦虑危机是时代的标配。

人到中年寻求人生意义的过渡期，答案总是若隐若现，勇敢平静时清晰无比，过好每天和每个当下就是意义。

焦虑烦躁时，答案被自己掩耳盗铃装作看不见，焦躁、危机感、埋怨、恐惧混合在工作和生活中，让思路和判断不清晰了。

心之不静，搅动身心炽热，肉身惶恐。

觉知，独看自己的人生表演。无法独自一人生活，身在社会、家庭、朋友关系等多重关系之中，但追寻依旧是一个人对生命的思考、人生的意义、无常的通透。