周末的一天

昨天跟家人聚会，今天周日要开启我自己的周末生活。

早上，正常早起，喝水，洗漱，看看手机内容，简单整理一下就快6点了。换好运动服，按照计划完成我的生如夏花十公里挑战。不能再晚了，天气越来越热，早上跑步的人也多，互相影响跑起来也不费劲。跟随keep十公里跑步课程训练，听着一星期一本书的内容，开启我的周末长跑挑战。今天，状态特别好，一点也没费劲，轻松跑完十二公里，这是我的又一次挑战，在挑战过程中成长。

回家，吃早餐，做得挺丰富。但我也要少吃，最近运动量正常，吃得有点多，体重不减反增。减肥减脂塑形计划持续进行中。

饭后，周末清扫开始，打扫一下屋子，干干净净的，一周的心情也好。

联系好友，去取三伏贴，顺路姐姐给我拔拔罐。好久没有拔了，有好几个罐印黑紫。保健一下身体，健健康康的多好。

理理财，你不理财，财不理你。最近，股市疯牛行情，货币基金持续走低。不存货币基金了，太低了，还存点定期的，收益高很多，多点利息钱买肉不香吗？

听一好友，为了工作喝酒，平时不喝酒，两杯白酒下肚，酒精中毒送去医院。给他压压惊，聚聚聊聊天吃点火锅。现在工作都不易，压力山大，周末哥们聚聚放松一下，安慰一下，工作继续努力。

回家休息一会，睡醒了，总结一下一天生活，坚持日更。反思总结，让自己的生活更有序。