好好提升自己，才是正事。

遇到问题的时候，正是用法之时。

平时的听闻是准备工作，

好比打磨兵器、学习招式；

遇到境界时犹如上战场，

经过实战的磨砺才能有真本事。

所闻的佛法，经过了境界的考验

才能纳法成业，

真正变成我们内心的境界。

别人说什么根本是无关紧要的事情：

赞美不会令我们变得更好，

贬低也不会让我们比实际更差，

他人的言行代替不了自己的业。

我们之所以痛苦，

根本原因不是他人做了什么，

而是自己内心的烦恼。

自己瞧不起别人，

却受不了别人的轻视，

因为心中有被别人说中了痛处，

所以暴跳如雷，

根本原因在自己有“痛处”，

而不在于他人的话。

自己好好努力提升才是正事，

他人的辱骂无足挂怀。

一点点来，练好基本功，

才有本事去对抗根深蒂固的烦恼习性，

先从寻找师法友团体开始。

能够保持住自己的善根，已是不易，

我们的善根需要师长、团体

去守护和灌溉。