碎碎念（394）

不配得感的根源，其实就藏在一次次被否定、被忽略的缝隙里。

姐姐聪慧，弟弟受宠，而我——老二——只能穿姐姐的旧衣服。新衣服永远轮不到我，新关注也与我无缘。姐姐一句“你真笨”，亲戚一句“小家子气”，都像钉子，把“我不够好”钉进了心里。久而久之，我在心里给自己贴上了“样样不如人”的标签：不敢争、不敢错、不敢相信自己值得。

于是，我学会了讨好。先看别人脸色，再决定自己表情；宁可吃亏，也不敢冲突。别人的夸奖，我只当是客套；别人的善意，我也是只会躲闪——因为深信自己不配。

如今回望，那个瑟缩在角落的小孩仍在。她还在等一件合身的新衣，等一句肯定的“你很好”。我想走过去，轻轻抱住她，对她说：

“亲爱的小孩，没事了。那些否定只是他们当时的局限造成的，不是你的定义。从今天起，你无需再讨好，也无需再躲闪。你本就值得被爱、被看见、被好好对待。过去的就让它随风，我们一起带着光往前走。”