坚持分享1301天，坚持约练724次，2023-12-11

今天这场咨询我不是一味的沉浸在来访者的事件里。除了语意简述、并入关键词用字、回应关键词之外，有很多澄清，还能有意识的能够回到主题上。

采访者的自我觉察力是很强的。但是我从他的身体聊到他的心里，最后聊到他的妈妈，最后落脚到他自己的模式。他看见了自己的模式。我们从事件入手，进进入到他的心理，到他的模式，他看见了事情的真相。对自己有很多的触动和启发。

约练结束后的讨论，结合最近刘老师带领的读书，把理论和实践结合起来。