深排第四次

2017-12-21  本文已影响0人  春玉_不忘初心
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深排第四次
微信名: 王春玉

排毒天数:7天

身高:163

起始日期:12月15日

第1天空腹体重:63.7公斤

第2天空腹体重:63.4公斤

第3天空腹体重:

第4天空腹体重:

第5天空腹体重:

第6天空腹体重:

第7天空腹体重:

昨日吃法:4颗果(其实晚上睡觉前把水喝了,忘了吃果果)按菜单一袋果冻

昨日排便次数:3次

排毒反应:流鼻涕

共减重:

第1天空腹体重:63.7公斤

第2天空腹体重:63.4公斤

今天没有大便后称体重

第3天空腹体重:62.5公斤

(今天也没有拉大便称体重)

第4天空腹体重:

第5天空腹体重:

第6天空腹体重:

第7天空腹体重:

昨日吃法:8颗把昨天剩下的一起吃了)按菜单

3袋果冻

昨日排便次数:2次

排毒反应:身体有点困,发冷。晚上小腿肌肉酸痛,泡脚。肚子里咕噜响,空空的感觉。有痰和鼻涕。

共减重:1.2公斤

微信名: 王春玉

排毒天数:7天

身高:163

起始日期:12月15日

第1天空腹体重:63.7公斤

第2天空腹体重:63.4公斤

今天没有大便后称体重

第3天空腹体重:62.5公斤

(今天也没有拉大便称体重)

第4天空腹体重:62.1公斤

第5天空腹体重:

第6天空腹体重:

第7天空腹体重:

昨日吃法:8颗

3袋果冻

昨日排便次数:1次黑色。其他多是小便伴有稀便

排毒反应:有痰和鼻涕。尿黄红,口气重,怕冷。

共减重:1.6公斤

微信名: 王春玉

排毒天数:7天

身高:163

起始日期:12月15日

第1天空腹体重:63.7公斤

第2天空腹体重:63.4公斤

今天没有大便后称体重

第3天空腹体重:62.5公斤

(今天也没有拉大便称体重)

第4天空腹体重:62.1公斤

第5天空腹体重:61.7 公斤

第6天空腹体重:

第7天空腹体重:

昨日吃法:9颗

2袋果冻

昨日排便次数:1次

排毒反应:有痰和鼻涕。尿黄红,口气重,怕冷。今天早上起来洗脸,眼睛里流出黄色分泌物,也许与昨天做疗愈清理后一直打嗝排气,哭过后有关系,都是排毒反应。昨天还走了6千多步很轻松。

共减重:    2 公斤

微信名: 王春玉

排毒天数:7天

身高:163

起始日期:12月15日

第1天空腹体重:63.7公斤

第2天空腹体重:63.4公斤

今天没有大便后称体重

第3天空腹体重:62.5公斤

(今天也没有拉大便称体重)

第4天空腹体重:62.1公斤

第5天空腹体重:61.7 公斤

第6天空腹体重:61.3 公斤

第7天空腹体重:61.5公斤

昨日吃法:7颗

1袋果冻

昨日排便次数:1次粘稠状

排毒反应:有痰和鼻涕。尿黄红,口气重,怕冷缓解。打嗝

共减重:    2.2公斤

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