立春后必按的开运穴!今天开始坚持按!

春天正式来临，身体仿佛迎来了春天的回归，一股力量推动着气血向外流动。现在正是推陈出新的好时机。趁着这股生机勃勃的机会，最适合为身体进行疏通，驱散郁结。
从立春开始，每天坚持按压手背上的中渚穴，有助于化解郁结！！方法如下：用另一只手的食指和拇指捏住，上下移动找到最痛点，按压 49 次，这样可以最有效地疏通郁结。左右手都可以按压，每天都可以进行，甚至在经期也可以。这个方法尤其适合以下问题的朋友们：

1. 容易生气、闷闷不乐
2. 两肋胀、痛
3. 胸部有结节
4. 气郁体质
5. 总是叹气
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