你保护注意力了吗？

李笑来老师在《通往财富自由之路》里列举的三个坑，你中招了吗？

坑1，凑热闹。我平时不喜欢在马路上凑热闹，但一打开浏览器，网上的八卦、新闻不时地吸引着我，其实自己也是吃瓜的一员。现在尽可能地控制时间，比如今天看了15分钟，就当休息了。

坑2，随大流。在这方面我是非常注意的。不是看别人干什么自己就干什么，干自己认知之内的事。

坑3，瞎操心。为保护注意力，做好自己的工作，工作之余不议论他人，把注意力聚焦在自己的目标上，获得成长，当然在成长的同时还要拓宽现有的能力圈。向上求，跟比自己能力强的人链接，向他人学习。平级链接，互相学习。向下求，帮助他人，利他，能更好地提高自己。总之人要对自己好，为社会，为自己创造价值，做有意义的事。

每天不仅仅是工作和学习，重要的是平衡生活，从理性来说，以下方面要投入注意力：

1. 身体健康方面

2. 亲密关系和家庭亲子关系

3. 精神层面

4. 工作方面

5. 情感社交方面

笑来老师说：钱不是最重要的，因为它可以再生；时间也不是最重要的，因为它本质上不属于你，你只能试着与它做朋友，让它为你所用。你的注意力才是你所拥有的最重要、最宝贵的资源。你保护自己的注意力了吗？