剥离情绪

2023-08-21  本文已影响0人  塗小坊

扁鹊见齐桓公,三番五次提醒他,不治将恐深。怎奈桓公置之不理,扁鹊见势不妙,逃之夭夭。

同是名医,华佗则更轴。给曹公治疗头疾,用专家的思路给操做医患沟通,却把自己的脑袋弄丢了。

古代的医患关系,活生生的例子摆在那里。

在今日世界,这两个差不多都能上热搜,霸屏的节奏。

作为患者,到底是希望遇见负责任的华佗,还是溜之大吉的扁鹊?

作为医生,是要以扁鹊为榜样,还是做冤死的华佗?

躬身入局的时候,是非对错,何以取舍?


医院比教堂聆听了更多的哭泣,医院的强墙也比教堂的墙聆听了更多的祈祷。

医院,这个每天面临生与死考验的的场所,作为专业的医生,必然要有剥离情绪的能力。

否则几年下来,就抑郁了。因为总会遇见救不活的患者,总会遇到刚刚熟悉就去世的病人。

难免充满愤懑与自责。

这种愤懑如果外化,就会对患者更冷漠,大家就医都不想看到医生那张冰冷的脸。如果内化,就会对自己很暴力,内控系统紊乱,抑郁和躁狂也有可能。

弄不好,伤人伤己。

所以,剥离情绪,变成一种自我保护的有效手段。


普通人的自我调节,物理上的自我隔离,精神上的自我丰腴。

不看不听不接近负能量场所,再闭上眼,向前看两千年,向后想几百年,看看北边的大毛二毛干架,海那边的地震海啸,仿佛自己坐上时光穿梭机,和他们比一比自己的幸福程度。

瞬间幸福感爆棚,这就是大历史观。

当下虽然有些坑坑洼洼,可毕竟还是在上坡路,少些骂骂咧咧,多些脚踏实地,比啥都强。

喷子要是早生一两百年,那日子咋过,不还得愤懑地跳河去?

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