一个数值测试出自己的胖瘦

2020-03-29  本文已影响0人  最会画画的健身教练Danni
一个数值测试出自己的胖瘦

BMI就是身体质量指数

=体重除以身高的平方

你可以理解为我们身体的“表面积”

表面积越大就表示越胖

太瘦:<18.5

正常:18.5~24.9

超重:25~29.9

1级肥胖:30~34.9

2级肥胖:35~39.9

3级肥胖:>40

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