辰敏羽瘦身方法：致正在减肥的你

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①不要因为减了好几斤就不坚持！因为身体还处于调节状态，体重并未稳定，需坚持完疗程。

②不要因为几天体重减不下来而放弃！因为你的脂肪在代谢，代谢到体外需要过程、时间。

③不要因为过程中体重维持一段没变而放弃！因为身体机能在调节，代谢脂肪时会帮你排除大量毒素，体重和体脂在调解平衡，才能减完更健康。

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