今日收获

2023-04-12  本文已影响0人  海沦

【书名】情商是什么?——关于生活智慧的44个故事

【作者】李筱懿

【出版社】浙江文艺出版社·果麦文化

【收获】

1、每个人都有长处和优势,能够克制自己求胜、求美、求好、求全的执念,才会平定心境,兼顾他人的情绪。

2、而情商,并不是长袖善舞,圆滑世故。情商中的关键点,是锻炼情绪的可控性,从而增强理解他人以及与他人共处的能力。

3、说话前问自己三个问题:

1)我说的话都确认过是真的吗?

2)我说的话都是出于善意吗?

3)我说的话对现在的情况有帮助吗?

4、敢于维护自己权利的人,机会也会特别青睐她。

5、掌控力强的女性基本都是目标导向,做事方向清晰,懂得以结果约束过程,而不是散漫要求自己,获得不可控的结果。

【想法】

1、回观自己的日常,是否懂得以结果约束过程而非散漫要求自己?

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