32/70 瘦身是一生的事业

毕业之后工作以来，体重呈现爬坡上升趋势，而且到前几个月几乎也没有下降的趋势。足足大概三十斤，使得自己看起来有点膨胀，甚至体力精神也大不如前。虽然自己老是嚷着减肥减肥，也有跟风去办健身卡，可去没几次就把卡搁置一边，这样导致体重一直减不下来，也大大打击了自己的积极性。

直到5月份，咬咬牙办了一个私教工作室的卡，对饮食进行调整，每周三次锻炼，效果一下子就出来了。想着为了瘦，一节健身课的成本那么高，健身被虐得七荤八素的，真的不敢乱吃东西。

今天跟一个同事聊天，她在三个月内通过健身瘦了三十斤，然后她妈妈只要有人问就说减肥其实很简单，办卡健健身就好了，我们女儿都能瘦下来，你们也肯定可以。

其实不然，减肥塑身是一件挑战自己身体，意志，并且坚持下去的事情。其实一直都没有那么简单。你都能瘦下来了，还有其他什么事情做不成的？

瘦身是一生的事业。