亲子沟通:自我实现的人是怎么样的?

2021-01-07  本文已影响0人  圆慧亲子关系与生命成长

在人格心理学中,自我实现是人本主义心理学家马斯洛提出的一个重要理论,包含了自我实现的本质、类型、自我实现者的特征、自我实现的途径等方面的内容。

什么是自我实现呢?

马斯洛的自我实现概念包含两层含义:

一是作为一种人格的自我实现

二是为一种基本需要或动力的自我实现

马斯洛认为,真正自主的人具备14个明显的人格特征:

1、准确和充分的认识现实

现实是怎么回事,就怎么认识,不会按照自己的需要、想象或欲望去认识现象。

2、宽容但又嫉恶如仇

具备这种人格特征的人能看到事实的两面性:消极面和积极面,不否认事物的消极面,有比较大的宽容性。知道自己的长处,也承认自己的不足

3、对自己的体难全然敞开

坦率,自然,倾向于真实的表达自己的思想与情感,不矫揉造作,按自己的本性行事

4、以问题为中心,不以自我为中心

为工作而工作,不是为生活而工作。享受工作本身,能够实现自我潜能

5、超然独立的性格

有独处与独立的强烈需要,自己做判断,不依赖别人

6、有较强的自主性和独立性,不迷信权威和文化

受成长动机驱动,不随大流,不受制与文化环境、权威,选择并实现自己的目标

7、具有永不衰退的鉴赏力与高峰体验

具有厅妙和反复欣赏的能力,以敬畏、惊奇和愉悦的心情体验并欣赏一生中所遇到的各种事情,并频频产生高峰体难:一种狂喜、惊奇、敬畏以及失去时空的情绪体验。

8、对人类的认同、同情与关爱

对所有人具有强烈而深刻的认同感、同情心和慈悲心,包括不同种族、不同文化、不同社会阶层的所有人

9、具有深厚的人际关系

他们倾向于寻找其它自我实现者作为亲密朋友,他们的朋友虽然不多,但感情非常深厚

10、具有强烈的民主精神

能看到每一个人的独特之处,能与任何性格相投的人平等相处,不管种族、地位、宗教、阶级和教育的不同。平等待人,极少偏见。

11、有强烈的道德感

能够明辨是非,遵循自己认可的内在道德标准,只做自己认为正确的事。不会两套道德标准。

12、具有哲理、批判精神

不是为了标新立异而批判,只是当周围的一切与他们的存在认知相悖时,有一种自然而然的批判精神,是源自于存在认知、存在价值和存在爱的批判。

13、接受模糊状态

很少条条框框,不急着将一件新事物纳入到一个僵硬的认识模式中去。不急着找答案,静静的等待

14、具有创造性

保持开放、新鲜、纯粹和率直的眼光看待生活于世界,生活、工作各方面显示出创意和独特性。

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