怎么让自己变的自信？

怎么让自己变的自信？

1、每天夸夸自己。写下自己的10个优点，每天夸一遍。

2、有条件立刻满足自己。不要觉得自己不配，只有自己独一无二。

3、一定多多得付出，帮助同频的人，会让自己觉得更自信。