0910/2024晨间日记

没有记录就没有发生！吾日三省吾身！

感恩遇见！感恩爸爸妈妈生我养我！

早起

红包给我妈

利他：许多爸直播间互动

工欲善其事，必先利其器

晨会顺利，链接两位弱链接：小培、林子欣

健康

冥想

微习惯打卡

运动：108拜（微习惯打卡）、跑步（计划25㎞，时间不够，顺势而为）

情绪管理：活出本我

按摩：时间花在什么上面什么就会出结果。

效能

凡事提前，要事优先。

及时复盘、反馈。

批量处理朋友申请，拒绝一切无用社交。

学习

一、早晨的金句

作家姚华飞说：

“人生最大的对手是自己，

战胜自己，

人生就是一马平川；

被自己击败，

人生就成了荒芜的山野。”

年轻的时候，

以为赢了别人才是强者。

走过半生，

跟形形色色的人交手过，

与起起伏伏的生活搏斗过，

才恍然发现对手其实只有自己。

卯足劲战胜别人，

不如沉下心战胜自己。

  早安!

Sep-10-2024(週二)

二、早报学习

9月10日微语报，星期二，农历八月初八，工作愉快，生活喜乐！

1、台风摩羯已致越南68人死亡。

2、马斯克年均财富增长110%，马斯克有望在2027年成为万亿富豪。

3、未来10天北方迎三轮降雨，南方多地高温或破历史纪录。

4、我国首款猴痘疫苗获批临床。

5、统计法修改新进展：拟规定不得明示、暗示下级单位及其人员或统计调查对象填报虚假数据。

6、马斯克宣布火星计划！2年内发射无人飞船，20年内建城市！

7、广东已报告本地病例！广东多地提示登革热传播风险区域。

8、5年超3万人离职，韩国中小学教师离职增多引担忧。

9、全球手机开启三折叠屏时代。

10、台风摩羯致海南农牧渔业总损失近120亿。

11、财政部将在巴黎发行欧元主权债券，规模不超20亿欧元。

12、商务部：对原产于加拿大的进口油菜籽进行反倾销立案调查。

【微语】真正的力量，并非来自肌肉，而是来自不屈不挠的意志。

三、时间管理一百讲知识

时间管理一百讲第九讲。

财富

购买水果216，盒马消费

给康师傅520红包。

家庭

效能家庭打造，持续精进。

事业

单位大兴土木，买了三大瓶杨梅汁犒劳一下参与工地建设的同事。

旅行

计划赶不上变化，有可能去海南打个卡，找回初始易效能的那个高尔夫球场。

公益

优师公益活动一对一安利。

每日捐步。感谢骆驼哥。

使命

通过四步骤助力更多人摆脱忙碌摆脱焦虑，实现时间自由、财富自由、心灵自由。

愿景

帮助别人提升效能。

小确幸

我还活着。

收到两个红包，温柔以待。开悟就在一瞬间，二八法则在哪里都适用。

人生巅峰

每一个有觉察的时刻都是人生巅峰。