2019年，我的5大目标

晨间给自己写了一个小目标是要开始相信自己，给自己信心做今年想做的事情。下面要把具体的5个目标写出来，做越来越好的自己。

目标 1：

每日晨间自由写作15分钟；

每日记录瞬间的想法、点子；

每日进行反思、总结；

每天听课，坚持每个月在网上购买课程，提升自己的能力；

目标 2：

每天英语学习打卡：英语单词（扇贝单词）、短篇文章记忆；

每日练钢笔字15分钟；

目标 3：

每月阅读书籍9本：

写手账记录读书时光；写分享到微博；抽取推荐书籍写文章到 真真的小生活 公众号（主要任务）；坚持看完书写读书笔记；

学习写书稿、拆书稿；

尝试每月读一本英语原版书籍，并记录摘抄；

目标 4 ：

2019 一年时间熟练掌握PS 修图和PR 视屏剪辑：

第一个月全力听基础课程，之后开始上手操练；

目标 5 ：

坚持健身锻炼身体：

早晚坚持1000次跳绳；

健身房一周5次；每次2小时，1小时有氧，40分钟无氧（阶段性加大重量），20分钟拉伸；

开始练习瑜伽课程；

新的一年开始蜕变，做全新的自己。

每天都要感谢自己付出的努力，学会爱自己，才会知道怎么去爱别人。