头脑的清洁

愤怒不能解决问题。放弃愤怒反而才是解决问题的第一步。
活在此刻，而不是站在此时之外，对它进行批判。如果进行批判，你总是在做出以前的反应，也就是说你总是做出以前做过的事，不过是重复自身而没有发展，没有改变。

发现一个新的事实、向前跳跃、征服昨日的无知，这不是一个理性的行为，而是想象的行为，是直觉的行为。

《与神对话》
生活中的一切均是灵性的，所以生活中的一切问题皆有其灵性的根源，也能够藉由灵性得到解决。

要永远记得这个真相，把它变成你们的真言：
没有我必须拥有的东西，没有我必须做的事，除了我现在所处的这种状态，没有我必须追求的存在状态。

你无法通过做事到达那里，然而，当你一旦到达那里之后，你将会许多美妙的事情，这倒是真的。长久以来，人类一直试图在行在层面上解决问题，但成效不大。这是因为，真正的改变，总是在存在而非行在的层面上达到的。

当你从爱的状态出发，你会做某些事情，是因为你就是爱，而不是因为你想要得到爱。

如果你被某件事所困扰，那么这件事就会将你囚禁在过去。你想被囚禁吗？当然不想吧。所以不要选择为了垃圾而停留。路过恶臭的垃圾堆，泄漏有毒的重金属工厂，你不应该选择居住在这里，也不应该选择与它们做斗争。因为沾染垃圾、沾染霉菌，对你自身有害。你应该远离垃圾般的人和事，而不是日夜与垃圾做斗争。

如果你选择停留，并且日夜抱怨。那又能怪谁。如果你想检测自己精神上是否已经被感染，已成为扩散有毒物质的人，只需要关注你负面情绪的次数。

别抱怨。这是你健康的证明。
吃下对身体有毒的食物，你会生病。
不清除精神上对你有毒的事，你会精神上生病。
所以像清洁并保护你的身体那样，精神和头脑也需要清洁。

属于你的，可以掌控的只是你的想象、你的头脑和能力。处于外界一切都是不可控的变化的。你能依靠的只是你自身。而非爱、情感、援助、外界支持或者任何人。你独立于任何人。人之存在的本质是想象力，所以用你的想象力使你的生活满足你的需求。

需要依赖任何人或任何事的幸福都并不是恒久长存的幸福。

当你找到内在的愉悦，心灵的愉悦，任何人物事件外界环境或者境遇都无法影响你的精神状态，也无法左右你对此刻存在的愉悦体验，那么恭喜你拥有了不依赖于外界的幸福。

《10 Things I Hate About You》的女主角说，我不会因为别人都在做这件事就做这件事。为他人服务是个谎言，利他主义也是个谎言，所有的努力，所有的事的目的，要保证为了自己而做。不为任何他人的眼光看法印象和评价。行动只为了抵达自己的感受。毕竟你的创造不是为了客户，而是为了你自己。作为完整的你，属于你的想法的体现。这就是回报。

过程是一件事的99.9%，结果是0.1%，过程就是结果。正确的过程会导向正确的结果。但人类智慧有限，只会按照过去的过程走路，而不知何是正确的过程。

是外界的人际关系重要还是发现新知了解真相更重要？我曾对自己说work hard and be nice。然而同时明白这两项我都难以做到。或许不应欺骗自己，而应该对自己说。Dont care and be happy。

《无量之网》
如果全世界追随你们，你们会为你们带领它前往的地方而高兴吗？
但愿你们每天都能想起这个问题。

人是多么奇怪的动物，由于对自己的不朽感到恐惧，而宁愿枯坐于黑暗的地狱深渊之中。