【72/1000】吃货的心理学基础是什么?

标签：武志红的心理学课｜自我｜口欲期：吃货的源起

01见

你认为吃货是怎么形成的?

普通人认为：吃货，就是馋呗。民间俗语：肚子饱了眼不饱，直到吃撑。

这时候一般人会认为食欲好。所谓的食欲 ，一般伴随着饥饿产生的，对食物产生美好的想象。

提出泛性论的心理学家弗洛伊德认为：

人天生有性本能，而快感中心的不同，导致了一个人的人格发展，也即性心理发展，有五个阶段：口欲期、肛欲期、性器期、潜伏期和生殖器。

口欲期的阶段，是一岁前，这期间婴儿的快感中心集中在口腔，吃东西和用嘴感知事物，都会给婴儿带来快感。例如孩子不喝奶的时候吊着奶嘴，或吸吮手指头，就很满足的样子。

吃货的心理就是在婴儿期经常挨饿，或者吃不饱，长大后会成为严重的吃货。因为在婴儿的世界最重要的就是吃，吃货就是在婴儿期口欲没有被满足而导致的。

口欲：是为了满足口腔快感而吃东西。

食欲：是为了满足胃的快感而吃东西。

02感

知道了口欲期这个知识的时候，我恍然大悟。

我儿子6个多月时候，特别爱吸吮手指头，我还怕不卫生，拽他的小手，不让他吸。可能跟我6个月休完产假，天天上班，没有时间陪他，喂奶次数明显减少有关。

03思

吸烟和接吻，怎么解释呢？

性心理发展阶段理论中，有两个心理现象——固着和退行。当在某一阶段得到过度满足或严重匮乏，都会导致一个人的心理固着在这一阶段。退行是指当一个人在高级阶段发展受挫后，会退行到低级阶段，为的是寻求低级阶段曾经获得的满足。

吸烟是成人在婴儿口欲期被过度满足和匮乏，心理被固着在婴儿这一阶段的表现。

我有个女亲戚，都60多岁了，还天天啃手指头，手指头经常被啃的不长手指盖，别人怎么劝，自己也觉得不好，就是改不掉。

还有个朋友，已经大学毕业了，还经常吸吮自己大手指头。手指头都吸的很细，她说非常难改。看她吸手指的时候，是很满足，仿佛手指头是甜的。

以上这样的例子很多很多，这是一种病，当事人也很苦恼，就是不知道这是心理的原因。

04行

如果找到原因了，可以对症下药。找代替品，如吸烟其实吸的是嘴，可以用电子烟代替。

终于找到吃货的源起，吸烟的原因，成人啃吸手指头的原因，接吻的原因。

你懂了吗?