一直在生活里原地踏步，等同于废柴

不知道你们有没有一种感受，就是老人家们都特别勤奋。

我奶奶每天都起得比我早，就算不做什么事情，她也要看看报纸，或者去周边邻居家逛逛，或者去朋友家聊聊天。

而我一放假就恨不得可以睡晚一点，在家不是玩手机就是看电视，不是坐着就是躺着。

今天看到一则“效应”，叫做“内卷化效应”。

说的是：长期在同一层面做着相同的事情，没有任何变化和改观。

不主动打破懒散状态，不思进取，一直在生活里原地踏步，等同于废柴。

特别惭愧的是，有那么一段时间，我就是废柴本柴，茫然无助，一到周末除了看剧玩手机，似乎也不知道做些什么了，更不想出门。

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好在我有一个忙起来就真的会“连轴转”的工作，每次忙完一阵子，整个人的活力都被调动起来了，做事情的效率也高了不少。

所以想要打破懒散的状态，只要给自己界定一个时间段，让自己有事情做，动起来就够了。

最近我一直要求自己每天要更新头条，一天没有更新的话，并不会有什么大的影响，一旦懒散松懈下来，再开始就更难了，慢慢地，你会觉得一天断更无所谓，两天无所谓，三天无所谓，到最后也就放弃了。

02

我最近经常在思考一件事情，毕业5年后，那些曾经的同学，大部分都已经在各自岗位站稳了脚跟，个别少数比较优秀的，他们都有一个共同点：自律。

有一个当律师的同学，已经是事务所的合伙人之一，不仅有条不紊带领着自己的团队，还定期运营自己的公众号、头条和抖音等平台。

她一直保持着看书的习惯，不断进步，周末还会去练练瑜伽，作息规律，连每天下班的时间都差不多固定。

还有另外一个在大学当老师的朋友，尽管外面吃饭很方便了，他依然每天坚持自己做饭，寒暑假期间，也会到国外去交流学习。

不仅练就了一口好英语，开阔了视野，深入了解到当地的风土民情，还结识了很多国家的朋友。

03

一件事情能否做成，关系到了很多因素，但绝对不是懒惰堕落不作为。

网络信息时代，我们但凡想要认真学习一点东西，都能够找到各种资料，自学也好，报网课学习也好，真的是太容易做到了，只要你想，并且付诸行动。

作者｜我是黄太后
一个致力于个人成长、独立的90后职场女青年，感谢你的关注，希望我的文字，能够带给你一点温暖。