改变拖延症

最近有项工作拖了好久才完成，差不多一个月的时间才完结。我事后也复盘了一下，为什么会导致这么久才完成这个事项。
原因分析：其他的原因不说了，有一个原因是自我的，有事我想把这个事情做得特别地完美，不容许自己出一丁点错，所以我想把准备工作做得更充分一些，查找资料，查看记录，但查找资料或者查看记录有些因为这样那样的事情耽误了，所以这件事情也一样被耽误了，这是一个很明显的原因，事情久久不能进行下去。
改变方法：首先在思想上不要让自己特别地在意完美，允许自己出错，大不了出错了再来，事情首先是完成，其次才是完成的完美度，有时候等事情做完成了，再进行一些合理的修正，只要不影响其他，也是可行的。