用清单放空大脑

我们外出都要带随身物品，出差回来也会带物品，有个清单就比较方便。工作任务条数众多，容易忘记，有个清单易于后续整理。列清单，能避免遗忘，也能放空大脑。

随身物品的清单没有严格要求，通常一个“标题+内容”就够了。记事的清单也不过是“标题+摘要+原因”即可。比如，出差物品：衣裤鞋袜、身手钥钱、纸笔书茶刀；疫情管控的时候，增加核酸检测及相关证件；前往当地的地方政策里特别规定的手续；其他要带的物品等等。这里的指手机、PC，还要加上充电器、耳机之类的。

常用的清单最好固化下来，留作备用。比如，经常出差或出游的，到出发的前一两天，拿一份清单出来，对照整理物品。准备一项，勾选一项，不会落了东西。我自己有这样的感觉，用了清单，每次出行会比较轻松。不用在临行的前一天花心思想着要带什么，还要带什么，大脑则用来考虑别的事情。

除了出行，在日常生活工作中，我也喜欢记工作清单，购物清单，然后轻松做事。

当然，清单不是万能的。一些简单的任务记录清单就能达到目的，复杂的任务，则除了记录清单之外，还要勤于整理，并且根据的内容列出优先级，从主要的做起。