在舒适区自律：每天早晚梳头100下

文/火龙珠

（2025：64/365）

朋友帮我从韩国带来一把按摩梳，放了许久。后来，我想应该怎么样才能把它最大限度的利用好呢？

于是我就做了一件事：每天早上梳头100下，晚上梳头100下，分别用左手50下，右手50下。

一个月以后，我突然发现自己的头发长出来好多小碎发，而且头皮屑也没了！好神奇的改变！原来，在舒适区，也可以通过一点点行为的改善，让自己变得越来越好。