我真的想跑马拉松吗?
距离南宁马拉松还有23天,而我目前还没有做任何准备,顶多每天早晨跑个2-3km而已。这样下去,我能跑完比赛吗?如果目的不在于跑完,那么我参加南马的意义是什么?
之前我报名南马,是觉得已经参加了两次半马,再报一次觉得没意思,完全丧失了跑马的热情。当时我就想报名全马,以此激发自己的挑战欲,因为我从未完成一次全马。
但从现在看来,即便报名了全马,也没有激发我的干劲。对于跑马这件事,我现在是这么想的:现在保持每天跑步吧,每天跑个2-3km,然后周末再挑战10km或半马,慢慢拉升体力。如果到时候跑不完,就坐收容车呗,也没有人要求自己一定要跑完。毕竟对我来说,跑马最愉悦的事情,不是抵达终点的瞬间,而是享受跑马的过程。
靠!我居然把借口编得如此漂亮。从理由来看,明显我没把这事当回事。本来想逼自己一把,却没有给予足够的重视。
什么是“足够的重视”?
之前看EVA漫画的最后一话,碇真嗣说了一句话:“老实说,我将来并不想成为什么大人物。像梦想、希望这类的事,我想都没想过。活到今天,日子一直是得过且过,我想以后大概也是一样吧?所以要是因为发生什么意外死去的话,应该也没什么大不了的。只是最近突然觉得,之所以看不到希望,会不会是因为我没去寻找它呢?
所谓“重视“就是,我有没有去寻找做这件事的意义。
如果我享受跑马的过程,那么我最喜欢的是什么地方?
我最享受的地方是:当身体的疲惫感(13-15km)逐渐消失时,我开始感受到脚掌通过鞋底接触到地面的踏实感,“一二一二“有节奏地让我感觉很舒服。这时看看马路两旁的人群和建筑物,只有在跑步比赛才能享受到这般待遇:人们都在关注跑者,即便我知道他们不一定在看我,但马路两旁站着人群,有一种庄重感,就好像这个城市在为你开辟的道路。而此时,两旁的风景不断在变化,当自己觉得累时,埋头向前冲,而抬起头风景却更换了,疲惫感就慢慢消失了。只要自己每迈出一步,能看到的风景就不一样,能感受的东西就不一样,这就是跑马最吸引我的地方,也是平日跑步所不同的地方。我想再体验一次,再感受一次。
这就是动力源——它来自我曾经尝试类似体验,想要再尝试一次,所以选择去做。而动力源也有可能来自我的想象——我没有做过,但听别人说过,或是感觉好像很不错,所以去做。
比如我最近在面包,想着如果能够做到像外面面包店卖的味道,那么我就可以在家DIY,做自己想吃的面包,那样想吃什么就吃什么。
可真的是这样子吗?现实真的能跟我想得一样吗?
答案是,很有可能会不一样。因为想象是想象,现实是现实,在现实世界里无法通过想象创造现实(至少现阶段还不行),那么我就会遇到挫折和失败。所谓“失败“就是,结果不如预期,而”挫败感”,就是结果不如预期所产生的落差感。
正如昨晚我成功做出红豆面包后,对做面包这件事,我突然失去了干劲,觉得累了,不想去做了。因为原本困难的事情,被我攻克后,做面包这件事就变得毫不费力了。对我来说,掌握技能的过程,比掌握技能的结果,更能让我兴奋。所以,为了保持干劲,让我做下去,我想要精进这项技能。
可是,我真的需要吗?
不知道,因为我从未想过要精进,也不知道要做到什么程度,对这件事我没有任何概念,所以脑子里浮现不了任何画面,也就无从想象。
而到了这里,我往往会停止探索,不愿意再尝试,因为我感到迷茫,不知道接下来该哪儿走,要做什么。这跟之前不太一样,此前至少有一个模糊的方向,只要往前走,总能得出一个结果,而现在前面一片漆黑,我看不到任何东西,这让我感到害怕,裹足不前。
所以,我会编造借口,安慰自己:即便失败也没关系,我对你没有要求,去做就好。可问题在于,一旦行动没有任何失败的风险,也没有让我心动的地方,那么我就丧失了希望和痛苦,也就不会去行动了。
那我要怎么办?
明天再继续,今天先到这里。