【韩国知识】生物钟

按照生物钟，把人划分为四种:熊类，上午精神好，下午精神差。狮子类，效率全在早上，睡觉早。狼类，夜间效率巅峰。海豚类，经常睡不着，浅睡眠，上午下午效率都好。