2018.11.13创伤与复原学习第七天

禁闭畏缩：

当一个人感到彻底无能为力，无法抵抗时，可能会选择屈服、放弃。这其实是一种避免自己彻底崩溃的、麻木的自我保护方式。想将自己保护起来，避免自己受到更深的伤害或勾起回忆，但这样可能会窄化并耗损生活质量，从而从另一个角度加重了伤害，且创伤事件影响并未彻底抹去，一直存在。

创伤症状的矛盾冲突：

禁闭畏缩千方百计想迴避，而记忆侵扰往往又不受控制的出现，一直处于矛盾冲突中。由开始的侵扰占优势---持续高度激动，到禁闭畏缩占优势-----日常生活脱离了原有意义，生无可恋！！