多读一本书，就有一本书的喜欢

多读一本书，就有一本书的欢喜

有人说：“你在读书上花的每一分钟都有意义，你读过的每一页书都在默默塑造一个更好的你。”

也是有人说：“读书就是为了遇见更好的自己”

我觉得多读一本书，就有一本书的喜欢。

在现实生活中，你有没有遇到过这样的情况？

周末丈夫在家，妻子希望他能帮忙做下家务，可是丈夫坐在沙发上打游戏，叫了老半天没动静，立马一股无名火上来，于是爆发了一场家庭战争，美好的周末就在冷战中度过。

这其实是一种隐形的语言暴力。

如果你有遇到类似的这种情况，那么我建议你去看看《非暴力沟通》这本书。

作者马歇尔.卢森堡是著名的心理学博士，发现了一种神奇而平和的非暴力沟通方式。通过非暴力沟通的方式，世界各地无数的人获得了爱、和谐和幸福。

《非暴力沟通》这本书的作者通过通俗易懂的案例，向我们阐述了非暴力沟通的四个要素就是：观察、感受、需要和请求，如果能把这四个步骤灵活运用到生活中，那么就可以提高沟通的质量。

通过倾听我们自己以及他人，有助于促进相互尊重、关注和理解，进而引发双方互助的愿望。

非暴力沟通还有个核心部分——使用爱的语言，准确表达自己的感受，认真倾听对方的请求达到人与人之间心灵的相通和真正的和谐共处，而不要随便用指责、否定、随意评价等语言暴力。

《非暴力沟通》是一本疗愈内心伤痛，超越心智和情感的局限，突破愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式。用不带伤害的方式化解人际间的冲突。

这本书是我拿起来又放下过的书，因为《非暴力沟通》这个书名并没有很吸引人，而且翻开里面也不是很容易很好看的那种书，所以我一直以来都没有好好的去读它。

这次偶尔有个机会，手头只有这本书，不得不读，读过之后，才心感慨：这书我怎么不早一点读呢？

三毛说的那样：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里，在谈吐上，在胸襟无涯。”

所以在生活中，我们要多多读书，多读一本书就多有一本书的欢喜。