细水长流

    昨晚做了个奇怪的梦，至于梦的是什么？醒来以后忘得一干二净，脑袋里只留下了一句话：“做事情要细水长流，才能长长久久”。其实一直明白这句话，却一直不把这句话当回事，直到今天早上第N次早起计划以失败告终，往来所有相似的事情一股脑的全部在脑子中像放电影一样，过映一遍。

    例如说——熬夜追剧，我经常喜欢一下子追完，不惜花费一整天甚至一整夜的时间去追剧，一下子把所有的剧情看完方能安心睡觉；

    例如说——减肥瘦身，减肥的那段时间，每天高强度的运动节食，甚至3天不吃饭只喝水，还每天晚上去操场跑步5公里，整整三天瘦掉9斤的体重；

    例如说——早起背英语，每天晚上直到12点左右才上床睡觉，第二天定了五点钟的闹钟，强迫自己拖着疲惫的身体、模糊的意识背英语。

      以前我管我这种行为叫做“毅力”，甚至很庆幸自己没有那种“半途而废”的坏习惯。可是我却忽略了那些显而易见的危害：熬夜通宵看剧的结果就是第二天昏昏沉沉的睡上个一天，白白浪费了很多宝贵的时间；疯狂减肥的恶果就是把自己的身体搞垮，调理了很长一段时间也不能恢复如初；每天安排大量的晨读任务的结果就是早上没有起床的动力，偶尔就算早上清醒地睁开眼睛，想到起床还要背诵5篇英语作文，就极力抗拒，按掉闹钟继续躲到梦里，睡到地老天荒。

    以前很喜欢做事情一蹴而就，慢慢的发现自己似乎误解和滥用了这个成语，我总是习惯把一件事情疯狂的安排在一个节点，似乎如果完不成我就是一个失败者。这种做法的结果就是导致我每每完成一件事情之后就会元气大伤，不但需要花费很长的时间去调节自己的状态，还会变得茫然无措，因为做着前一件事情的时候，心里想着：“快点完成，快点完成”。根本没有时间去思考完成以后要做些什么。还有就是，这种安排大多数情况下是执行不下去的，每次都以失败告终，从而导致自己的挫败感加深，自信心一次次受到打击。然后我再用以前学过的故事激励自己“屡败屡战”去继续一件看似不可能的事，结果“屡战屡败”，恶性循环。

      曾经看到过一句话：“凡是大张旗鼓，铆足全力去做一件事的人，都不会长久，真正的强者往往不动声色，安稳有节奏的去慢慢完成一件事情。”

      如果生命是一场长期旅程的话，我们没有必要在一天之内急急忙忙的去看完所有的风景，况且这也是一件不可能的事情，与其汲汲于生，汲汲于死，倒不如闲看庭前花开花落，慢随天外云卷云舒，唯细水长流，方自在人生。