母乳喂养的重要性

原创 掌欣公益项目 

排版 |掌欣志愿者  Lee.D

监审|协和医院儿科主任医师 丁国芳教授

母乳喂养的重要性

母乳是最适合宝宝的天然营养来源。母乳营养均衡又容易消化，而且母乳的营养成分随着宝宝的生长而变化。

很多人看到广告中说婴儿奶粉添加了多少多少营养，觉得奶粉营养更好，这个想法是不对的。越是讲究科学配方婴儿奶粉方，越是在尽可能模仿母乳。

也就是说，越好的婴儿奶粉，它的营养成分和母乳越接近，但到目前为止，还没有哪一种婴儿奶粉可以完全复制母乳的营养。

而早产儿妈妈的母乳营养，则比足月儿妈妈的营养更好。可以说，母乳是为宝宝量身定做的优质口粮。母乳不仅能为早产儿提供最完美的，针对每一个早产宝宝不同发育情况的营养供给，还能在免疫功能等很多方面，为早产宝宝提供配方奶粉绝对无法满足的多种活性物质。

我们可以这样说，对于足月新生儿母乳堪称第一针疫苗，而对于早产宝宝来说，母乳更是最珍贵的药物。

母乳不仅对宝宝现在的身体健康大有好处，而且还关系到宝宝的未来。小时候得到母乳喂养的宝宝，长大后出现超重和肥胖的概率更小，患Ⅱ型糖尿病的可能性更低。

母乳喂养除了对宝宝好以外，对妈妈的身体也大有好处。

母乳喂养可以促进子宫恢复。宝宝吃奶的时候，妈妈身体会生产催产素，这种激素可以引起子宫收缩，让子宫尽快恢复到生宝宝前的状态。

母乳喂养有利于妈妈降低乳腺癌、卵巢癌、Ⅱ型糖尿病和产后抑郁的风险。

所以为了宝宝和妈妈的身心健康，在条件允许下，妈妈们要尽量母乳喂养。

宝宝需要母乳喂养多久？

足月儿一般建议纯母乳喂养6个月，6个月后添加辅食，母乳喂养至自然离乳或者2周岁及以上。

不同早产儿可以添加辅食的月龄不同，一般不早于校正月龄4个月，不晚于校正月龄6个月，具体听从医生建议。

添加辅食前可以纯母乳喂养，添加辅食后可以母乳喂养至自然离乳或者2周岁及以上。