2019-03-16 《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇

一、什么是打闹游戏？

打闹游戏，和孩子之间的打架、攻击行为有着根本区别。对抗和打闹是为了考验体能，为了寻找开心，为了控制自己的好斗行为，所以有时候是需要专门指导的。

二、科恩的打闹规则

1. 提供基本安全，是基本规则。

2. 发掘任何可以联结的机会。比如：制定规则的过程可以转变为建立连接和培养力量的机会。

3.寻找一切机会，增强孩子的自信和力量。比如：游戏设计难度要适中。

4. 抓住每个机会，处理情绪的旧伤。情绪疗伤的成功关键在于：让孩子想起当时的受伤情景，但现在不必再有当时的恐惧和自卑。

5. 根据孩子的需要，提供适当的难度。打闹对抗的重点在于提供难度和阻力，其目标并不是让他们输或者赢，而是让他们充分运用内在的力量，同时不会伤害到别人。只有难度足够大，孩子才能感觉到你的存在，也才能感觉到自己的力量。但如果孩子在对抗时想伤害你，你需要安全但坚决地制止。

6. 仔细观察。表明正在进行的打闹游戏方向正确的两个信号：一个是咯咯的开心的笑声；另一个是汗流浃背、全神贯注并竭尽全力。或这两种交替出现。

7. 通常情况下让孩子赢。即使大人赢了，也要让孩子知道，大人是使劲全力才赢他的。

8. 当有人受伤或不愉快时立刻停止。忍耐伤痛继续游戏，不管对于男孩还是女孩，都不是让他们在世界中感到安全的好方法。这时候需要的是尊重和温和的鼓励。即便孩子假装受伤，其实也是孩子感到不知所措的表现，需要停下调整和降低游戏的难度。

9. 不可以强制呵痒。

10.控制自己的情绪，别跟孩子动真格的。打闹对抗游戏意在加强孩子的自信和力量，不要让成人自己的感受掺杂进来阻碍了这个目标的实现，也就阻碍了联结。最有效的方式是夸大它：“好累好累！我一秒都不能清醒了。你把我弄到沙发那边。再打下去，我就死定了……”

三、打闹游戏的注意事项

1. 开始打闹游戏时，注意孩子需要的是胜利，而不是公平较量时，需要少给一点儿阻力。

2.打闹对抗过程中，学习如何控制和调整孩子自己的攻击性，这是孩子学习与攻击的冲动和平相处的途径。书中列举了“红灯停绿灯行”的经典游戏说明如何控制冲动。

四、运动打闹游戏的好处

1.运动游戏包含很多，打闹对抗游戏、攀爬、摇摆或者跑来跑去。在这之中平衡安全性和冒险精神最为重要。

2. 打闹游戏可以让好动的孩子在运动中找到自我安抚的方式，这时通过加速达到减速的方式。

3. 打闹游戏能够提供建立联结的功能，孩子的情绪就能得到安抚，情绪自我控制良好就能够更加专注。

4. 运动游戏能够帮助孩子有效地对行动作出整体规划。

5. 孩子通过游戏来学习控制冲动。