笑对负能量

今天，是充满戏剧性的一天，也是开启自我修行模式的一天。

早起晨练，一如既往的开心。沐浴在晨曦的微光中，自由奔跑在小城的街道上，微风轻拂，花香四溢，那感觉甭提多舒服了。这段时间，随着天气转暖，腰酸腿疼的毛病有所缓解，往年10公里早就走起了，今年连一个完整的5公里都没有跑下来，趁着天气正好，便有意增加些跑量。

不得不承认，岁月还是不饶人呐！身体在不可阻挡地走着下坡路，多日不练，只觉得越跑越沉，呼吸也变得急促，索性停下奔跑的脚步，慢慢地走了起来。

是不是应该补点钙呢？正在胡思乱想之时，突听"咣当"一声，只见街中间两辆同向急驶的越野车撞在了一起，严格说是后车追尾了前车，现场看后车的损失相对大一点。

车里的人都下来了，首先是看看自己的车撞得怎么样，然后就开始相互指责起来，由责怪、争执，最后演变成骂仗，污言秽语不堪入耳。原本可以用保险解决的一次小剐蹭，竟然变成了人身攻击，而原本美好的一天，也就此有了一个并不美好的开端。

白天班上，更是状况频出，原来计划的工作基本没有时间顾及。突发的投诉上访、打官司告状的事，像约好的一样，全发生在这同一天。一拨拨接待，一件件处理，弄的我声嘶力竭、精疲力尽。

面对那些堵心的、烦心的、闹心的问题，我无论如何也不能心平气和的讲话了，调门提高，言辞尖刻，不知不觉间，这一天我也变成了一个负能量满满的人，在这盛夏的焦躁里，如一个火药桶，安放不好随时都要有爆炸的可能。

终于熬到傍晚时分，同事们己下班回家，摆脱白天的喧嚣，我一个人坐在电脑前静静地处理公文，正念悄然回到心中，何必要如此较真呢？他们来吵来闹，也有苦衷和不易，为什么不能换位思考一下呢？总说要修身养性，可一遇到事儿时，为什么就不能平心静气地去处理呢？

走在下班的路上，沿途皆是生活的烟火气，我更加豁然开朗了！人生中，最大的敌人，就是自己的内心，不如意事常八九，笑对那些负能量，即使是沉重的生活，也要植入正念和乐观，丰富并不轻松的岁月微澜。

每一天都是一张白纸，愿我们都能笑对人生，用自己的真诚写下开心和幸福！