余生，学着放过自己。

无论什么时候，你感觉世态炎凉也好，人情凉薄也好，世界不欠你什么，与你有关的没关的人也不欠你什么，路靠自己走，幸福靠自己去努力，未来靠自己去拼博，靠自己，不丢人。

无论什么时候，周遭的环境好与坏，自己都要学着平静而美好的去生活，尽可能不被环境所影响。没错，这需要有强大的内心定力，所以每个人都在学习的路上。

无论什么时候，都要相信自己的能力，请不要怀疑自己，尤其在逆境中，一定要相信自己能够战胜一时的困难，突出冲围，终会峰回路转。鸡汤不光给别人喝，也要给自己留一碗。

无论什么时候，都要安顿好自己的内心，调整好生活的节奏，照顾好自己，才能照顾家人。少缅怀过去，就能少伤一些神，记得给自己一个微笑，给生活添一些色彩。

无论什么时候，都要记得别把不值得的人和事看得太重，这样你可以活的轻松一些。活着本是一场修行，看开或放下，都在一念间。余生，不如放过自己，活的从容一些吧。