共读ll行动·方法工具箱：活力重组

康老师发布：

方法工具箱:活力重组。

阅读提示：

第一步:发展一种兴趣成为你的伙伴。

1.从童年的记忆或现在的感受中寻找那个属于你的兴趣伙伴。尽可能多地列出你认为和哪怕只有一点点关系的兴趣想法，形成一个清单。

2.从中选定你接下来要培养的一个或若干个兴趣。

这种兴趣能够让你产生陪伴感、支持感和安慰感，他就是你的兴趣伙伴了。

第二步:发展一个有生命形态的伙伴。

1.参考第一步的方法，列出一种你想接触的生命形态的清单，动物、植物，任何有生命体的都可以。

2.在条件允许的情况下，选取一个最适合你现在状态的生命伙伴。

当你的生活有了这个生命伙伴，多了活力、希望感和期待感的时候，他就是你的生命伙伴了。

为了确保这一生命伙伴是否合适，请参考4-2的生命保障卡进行提前的准备。

第三步:为自己撰写墓志铭。

想一想，如果我消失了，缅怀你的世人会从你的墓碑上看到什么？你一生有什么成就值得后人怀念？

循着康老师的阅读提示，思考并总结问题：

要想重新获得活力，需要用活力重组教程去激活沉睡的勤奋特质。具体分以下几个步骤：（先做一个说明：这套教程或者工具只是针对没有勤奋活力的人来说的，本身就具有活力的人除外）

1.发展一种兴趣成为你的伙伴。首先罗列出你现在感兴趣和曾经感兴趣的所有感兴趣的事情，从中找出一个（或多个）能够让你产生陪伴感、支持感、安慰感时，你的兴趣伙伴就找到了。

多年以来，我都有用文字图片记录生活的习惯，而文字图片记录生活却可以分成文字记录和图片记录两个分支，它们一个隶属于写作，一个隶属于摄影。若想把文字图片记录做好，就需要掌握这两个方面知识和与它们相关的一些活动（读书、户外等），而哪一方面都如海洋，浩瀚无边啊。于是就会有一种掌控不了的无力感，催促自己去做事。于是明白了把一件事做到极致的道理，而“小猫钓鱼”的故事在我的人生中就再也不会上演。

所以，从我的人生经验来说，如果你觉得一个兴趣爱好孤单，最多两个。否则，只能是蜻蜓点水或者昙花一现。当然了，天才除外。

2.发展一个有生命形态的伙伴。列出一种你想接触的生命形态的清单，动物、植物，任何有生命体的都可以。在条件允许的情况下，选取一个最适合你现在状态的生命伙伴。当你的生活有了这个生命伙伴，多了活力、希望感和期待感的时候，他就是你的生命伙伴了。

我爱安静，所以喜欢养花，所以养起花来，既不觉得费气力，也不怕它耗费时间和金钱。每年春天，为了花儿们能长得更壮，我都会把它们从楼上搬到楼下，让它们在楼下过春夏秋三季，吸日月精华、经阳光雨露。到了初冬，为它们换上肥沃的土后，再搬它们上楼，让它们过一个温暖的冬天。

我常常站在花前，感叹生命的美丽，尽管韶华易逝，但它们的魅力何止是一个瞬间？

3.为自己撰写墓志铭。假如我现在已经死了，我是我最好的朋友，要给自己写一份墓志铭，如何写呢？我为这个世界留下了什么呢？

我想起了武则天的墓志铭：无字碑。历代的帝王将相无不希望死后能树碑立传，武则天作为唯一一个女皇帝，墓碑上却空无一字，为什么？是自认为功德非文字所能描述，还是自知罪孽深重，不愿再写？我们就无从得知了。

想起了韩信的“十字人生”：生死一知己，成败两妇人。想起了韩信“成也萧何败也萧何”的悲凉······

伟大如武则天尚且以“无字碑”留史，尊贵如韩信才用了十个字就总结了一生。我呢，一寂寂无名之徒，该用什么来祭奠自己呢？

论学问，无博学之才；论相貌，貌不出众；论志向，平庸且没有远大理想。论爱好，可以说啥都好，但没一样拿得出手。

写啥？似乎没什么可写的。

多年来，我一直信奉一句话：简单做人，不急躁，不功利。

我想，或者可以用这样一句话来概括自己吧：我只是我自己，从来不相信拿破仑那个疯子说的那句疯话，不想当元帅的士兵不是好士兵；我不是英雄，也从不想当英雄，但我顶天立地，只做我自己。