学习天性

美国斯坦福大学教育学教授乔·博勒在这本书《学习天性》里，分享六种学习钥匙，帮助我们和孩子更好地解锁自己在学习上的不同方面。

学习钥匙一：大脑处于持续的生长和变化中。

“别难过，你只是不适合学数学。”这是我脑海里总有的想法，这也是很多教师无意灌输“大脑固化论”对孩子们进行劝慰的话。这些话进入到脑海，我们的学习和认知过程就会改变，容易退缩而不是更多地成长。

“只有某些人才能成为高成就者”这一观念潜伏在孩子们心中，带来巨大的危害。

而脑科学新知识已经表明：人的潜能是巨变的。大脑最重要的特质是具有适应性以及改变而生长的潜能，所以我们不能给自己或孩子贴标签，同时不能降低对孩子和对自己的期望。

迪兰患有计算障碍症，这种脑病会让数学学习变得非常困难，但她拒绝接受自己无法学习数学这一观点，而是继续学习，最终获得了统计学学位。

斯坦福大学医学院神经学家友库拉诺，将儿童分为两组一组是已经被确诊的数学学习障碍症，儿童一组是正常儿童，他们用核磁共振成像仪扫描这两组儿童做数学题时的大脑，他们发现两组儿童的大脑确实有区别，而这正是有趣的地方，因为区别在于被认为患有数学学习障碍症的那组儿童做数学题时，其活跃脑区的范围更大。

众多研究表明，经过短期训练，大脑是可以改变和重塑的。我们的大脑时刻都在重组生长和变化。

学习钥匙二：犯错和吃苦之时就是大脑生长的最佳时机。

学习过程中愿意直面困难，愿意犯错可以促进神经通路连接，从而促进和提高学习。摆脱必须永远正确，不犯任何错误，这种观念的束缚将会带给我们革新性的变化。

思维观念研究先驱卡罗尔指出，我们每次犯错，大脑神经元突触都会被激活，表明大脑在生长。

一个克拉丽莎的13岁女孩学习单簧管的时候，他使用的练习法就是不断地犯错纠错，继续努力和犯错，不断的去推动自己突破。通过这样子，原本没有任何音乐天赋没有灵敏的耳朵，节奏感一般学习动力也欠佳的一个女孩。练习的效果用6分钟达到其他人练习一个月的效果。

将自己推向理解力边缘犯错纠错，然后继续犯错，可以很大程度上推动我们大脑的生长。

在犯错，纠错的过程，其实也是吃苦的过程，而恰恰因为吃苦，孩子的大脑会被激活。

犯错和吃苦是有价值的，犯错其实是学习的好机会。我们常常对学生进行犯错就惩罚的考试，那他们接收到的就是犯错，是一件很不好的事情，如果老师和家长鼓励学生犯错吃苦，学生就会感到自由，让学生体会犯错和吃苦的积极的艺术，让他们学会勇于探索。

所以我们可以这样经常告诉孩子们，我们喜欢犯错，犯错可以促进大脑生长犯错，其实是学习的重要组成部分。这些积极的信息会对学生学习方法的改变和他们的成长发挥重要的作用。

就像图中的一个坑一个古体，身处谷底之时，犹如躲进街的弯曲坑道，要保持接纳的心态，努力走出去，等到有一天你站在山巅回望，你会为此而感激。挑战不会击败我们，挑战是机会。

学习钥匙3:改变自我观念，身体和大脑也会发生改变。

自我观念与身体健康密切相关。斯坦福大学研究人员克拉姆和扎赫特历时21年，收集了61,141名人员的资料，他们发现消极思维者与积极思维者的健康状况有着惊人的差异，消极思维者的死亡率比那些认为自己活动量更大的积极思维者高71%。

某项研究还表明学习乐器演奏时即使没有肌肉训练或锻炼精神能量依然可以增加肌肉力量，有助于提高演奏水平。

观念的改变能够让我们摆脱冲突，变得更加平和。拥有固定型思维的人在冲突里面会更加具有攻击性，因为他们认为人是无法改变的，包括他们自己任何失败的经历都证明自己的弱点，因而自我感觉会更加的负面，拥有固定型思维的人羞耻感也会更强，他会把对手当成坏人，因而仇恨相向。

而拥有成长性思维的人，面对冲突的时候，仇恨感，羞耻感和攻击冲动都比较弱，因为他们认为人是可以改变的。所以当我们去培养成长型思维时，就是我们会变得更加的宽容，更愿意去帮助别人改良行为方式，因为我们相信他们是可以改变的。

拥有积极自我观念的学生，他们的学习成绩也会更加好。拥有成长性思维的人，在犯错时，他们也相信犯错可以激活大脑的活性，促进大脑生长，所以在犯错时大脑的活性也会明显强于拥有固定型思维的人。杰森他们所做的研究的一个大脑电压图是非常的明显呈现了这两种不同思维方式下，他们的大脑活跃程度。

多年以来，人们一直认为人的情感和认知是相互分离的，但事实并非如此，两者其实是紧密相连的，犯错时那些相信自己潜能的人，其大脑的活跃程度明显高于那些不相信自己潜能的人。

所以我们也可以更多的去培养孩子们的成长型思维。在培养成长型思维的过程中，我们要注意不要去灌输能力固化论的观点，比如说我们表扬孩子很聪明。如果我们表扬孩子很聪明，他们马上会认为自己很棒，但一旦遇到失败，他们就会认定自己并不聪明，而且会不断的对照能力固化论进行自我评估。

还有三把学习钥匙，下篇再分享丫