Day1_王峻【有效的目标管理SMART】

Day1_王峻【有效的目标管理SMART】

【今日小作业】举例：

Day1_王峻【有效的目标管理SMART】

1、举一个你曾经设定目标的成功或者失败的案例，说明为什么成功或者失败。

答：我曾经计划六个月的时间练习写一首好字，这个是一个失败的目标管理，因为：

具体与明确（S）写一手好字

可衡量（M）没有衡量标准

可实现（A）目标不高，写好就可以了

相关性（R）每一个大目标都是由若干小目标的实现来完成的，因为目标不明确，所以就没有办法进行目标的精细分解

时限性（T）设定时限，六个月

2、利用SMATRT原则规划一个目标，使目标有效落地。

【具体目标】:在二个月内，每天坚持写字25分钟

【目标分解说明】

S：（Specific明确性）写字，每天坚持练习

M：（Measurable可衡量性）前两个月因为有激情，所以写的时间比较长，比较认真

A：（Attainable,可实现性)随着自己对写字的技巧的了解，找到感觉，掌控的力度和笔锋越来越好

R：（Relevant相关性）字写的好了，是我的第二张名片，可以提高我的写作水平和对文字的爱好，提升学习效率和能力

T：（Time-bound时限性）未来的四个月内实现。