7.14日复盘

思考:你对得起你的肉体吗？从昨天到今天这句话一直给我很大的触动。身体与头脑都是自我的一部分，而往往我们却太重视头脑而忽略了身体的感受。其实，在选择中身体已经告诉我们答案，多聆听身体的需要，那这一生就没白过。