个人成长计划-SOP

行动指南

SOP：将某一事件的标准操作步骤和要求以统一的格式描述出来，用来指导和规范日常 的工作。

好处：省时高效   充分授权   思维框架    检查清单   细心严谨   重构习惯

三个纬度应用：

个人：5:30-6:00    起床 

          6:00-7:00    腾讯会议学习

           7:00-8:00    做早餐或看书学习或运动

           8:00-9:00     吃早餐上班、发朋友圈

           9:00-12:00    工作

           12:00-12:30   午餐、看手机、发朋友圈

            12:30-13:30   看书或午休

            13:30-14:00   下午茶或咖啡

            14:00-18:00   工作

            18:00-19:00   工作总结复盘

            19:00-19:30     晚餐、看手机、发朋友圈

            19:30-20:00     娱乐时间

            20:00-21:00       看书学习

            21:00-22:00     听音频学习

            22:00 -05:30      洗漱睡觉

家庭：

1.     下班后--睡前：家庭教育时间

2.      每晚八点：跟家人通话或视频

3.      每周休息日早晚：运动锻炼

工作：

     9:00    早会，列工作计划，记录to   do    list

     9:00 -11:30    筛选简历，协助面试

                           制作短视频、录制上传课件

      14:30 -17:30   教育APP运营，反馈BUG

                             学习APP运营专业知识

        17:30            核查当日工作完成情况

                                写工作日志

每日：工作日志汇报，列计划

每周：5个短视频、5个课件

每月：工作述职汇报

每季度：各项工作分析总结，对比分析

我的日常工作中无时无刻不在使用SOP，却是没有意识将sop理念应用于日常生活，家庭管理，个人精进方面。在记录的过程中也在学习成长，下一步要有意识的去建立模板生活，精进修行。

个人：早晨时间利用高效阅读（5:30- 8:00）

            晚间时间专注专业提升（7:00-9:30）

            碎片时间充分利用学习（上下班路上）

            休息日（留半天白给自己滋养身心）

家庭：  家人沟通每日保持，建立习惯

              睡眠仪式感培养

              家庭活动日具体落实执行

              购物清单，旅行清单，日常生活杂用理财清单分门别类，细化表格                      Excel

工作：每日每周每月工作计划

            to  do  list清单应用

彪悍的人生不需要解释，但需要规划。

时间宝贵，sop塑造专注，下一步：行动！

行动计划