你的抱怨最终会毁掉你的生活

抱怨，生活中的毒瘤。

生活中经常遇到这样的人，言必讲自己，而且都是不如意的东西，听起来全世界都和他作对，他很委屈，很冤枉，很受伤，而且是无休止，没有停下来的意思。结局是，人们只好离开你，永远的离开你，不想再见到你。你自己也丢了你自己和朋友，毁掉了你生活的快乐。

自己很受伤，朋友也很受伤。抱怨，小则破坏了自己的一天好心情，使本来就不愉快的心情更加雪上加霜；大则失去生活的信心，对生活绝望，累及无辜，害人害己。生活不易，我们首先放过的应该是自己，不应该活在情绪里，看什么都不如意。哲人说过，高兴过一天，痛苦过也是一天，为什么不选择快乐的过一天呢。

生活五彩缤纷，事情正反两面，快乐阳光的人看到是积极乐观的一面，消极悲观的人看到是阴暗灰色的一面。生活乐观的人，整天乐呵呵的，无忧无虑，悠哉悠哉；生活悲观的人，整天愁眉苦脸，见不到笑容，忧心忡忡。从心理学的角度，这种表现行为是一种负面偏向心理，他们只看得见负面的事件，而对于正面的事件也常报以怀疑的态度，不承认不相信，对生活百害无一利。

如何让自己过得快乐！用一句佛性的话来说，就是欲望少一点，快乐就会多一些。首先，立即停止对生活的抱怨，学会赞美，养成发现和寻找生活好的一面的习惯，看人看长处，看事情看两面，保持平和心态，遇事从容不迫。其次，要加强学习，提高思想和自身修养，学会换位思考，懂得理解人、体谅人，与人为善，广交善缘。最后要有爱心学会感恩，感恩生命中所有的相逢和遇见，感恩国家给予安宁生活，感恩父母养育之恩，感恩孩子亲情陪伴，感恩朋友关心帮助。心中有爱，世界才充满爱；学会爱，生活才会精彩。