当情绪和压力同时都来了，到底该如何面对？求解。

不记得什么时候开始进入了一个非常忙碌的状态，都说忙碌就可以使一个人忘记所有的烦恼，真的是这样的吗？对于自己而言，还不是。

每个月奔波在路上的时间超过大半，江苏省的各个区，镇。三天两头，没有规律的作息，没有固定的时间~~~进入到一个疲劳期的状态时，好像什么都没有自己想的那么的顺心。

奔波在外，近来家里的事情也频频发生，外公的病情也开始恶化，一日不如一日的生命状态揪着一家人的心，在外的我更多的不是操心他老人家的病情，而是父母的那份心和妈妈照顾他老人家时的身体和心理状态。

家里的老人妈妈一一送走，外婆最早，在身边照顾了半年，脾气倔强得像个孩子的外婆当初是把妈妈折腾了好一番，身体状态也是许久才恢复过来。

没多年奶奶的身体也逐渐憔悴，最后仍然是没有逃过病痛，70高龄住院，改道手术让奶奶卧床1年，这期间妈妈也是没少操心。不能自理的老人除了照顾吃喝，当然还有就是洗漱了。

送走了老人家，轻松了不到两年，外公又开始折腾，老实了大半辈子的外公，从外婆走后就不安分了，常常发脾气，常常一个人到处跑，但是也没什么大碍。但终究还是经不起时间的扼杀，身体机能下降，问题自然就越来越多，面对这些问题，我们甚至无法解决，只能依托于时间。

面对老人的身体状态我无能为力，面对父母的照顾压力，在外的我也是无能为力。面对自己的工作初期状态，我也只能是依旧如此般的沉淀，压力是否真的会是动力？面临一年中最忙的两个月，有情绪也有疲惫。如何将这两件事情化成自己的动力，达到自己想要的结果，只能归附于自己的行动和思考的结果。有点跟不上的生活节奏从哪里开始调整？