30天完美身材实验第11天
2019-08-19 本文已影响0人
Nanco南柯_人生整理
生理期没有大吃大喝，也没有控量，就随身体感觉走~
早起体重52.5（初始53.4）
30天完美身材实验第11天
一天饮食如下，喝水7杯
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30天完美身材实验第11天
30天完美身材实验第11天
运动情况如下生理期有氧加走路
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睡觉时间10:30
30天完美身材实验第11天
