2019-8-16第31天

2019-8-16第31天

早餐：西红柿方便面  晨练：金刚功

昨日反思：1、昨天收拾家里的卫生突然想起小时候经常看到爸爸在家打扫卫生的情景，每天早晨擦地，每周把沙发桌子拖出来收拾，擦桌子，擦柜子，每次下完雨就擦窗。原生家庭对我们的影响会在结婚后越来越明显。感谢我的父母，我非常喜欢早餐，喜欢干净的家。每天晨起，我妈在做饭，我爸在打扫卫生，一天三顿只有早饭我们才能在一起吃，所以早晨是我最喜欢的，我喜欢烟火气的家，那是一种家的感觉，昨天太忙了，卫生收拾到一半，回来看王先生把家收拾完，好干净的家心情立马阳光。感谢王先生牺牲中午休息时间辛苦收拾。2、昨天中午和小王打了一架，最近自己的心情比较烦躁，缺觉的时候脾气更不受控。毕竟昨天是中元节，小时候特别希望过节开心，结婚后自己确没有做到，虽然也是有种种其他原因，但是根本还是和自己有关。3、晚上写文章晚了，然后过了9点突然就困了，所以晚上的舞蹈跳的很不到位。

时间管理第11天：专注一件事，一次只做一件事。我以前喜欢听着音乐干活，现在发现其实效率不高。

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