我的上下班通勤时间-2022年3月

2022年3月

上班通勤：20分钟

去上班的路上，两种状态：

1. 喜马拉雅的【回响剧场《红楼梦》全本有声剧】1.25倍速播放。

初衷源于我对红楼文学的兴趣，不同形式的都会感兴趣去听，有声剧的配音演员简直就是出神入化，王熙凤和贾宝玉的配音都非常的赞。还有张国立老师的解读，能学到很多拓展的小知识。

2. 微信读书的听书形式。
《生死疲劳》-莫言
《心流：最优体验心理学》

这两本是最近在路上听的比较多的。
《生死疲劳》是寻根文学作家莫言的代表作之一，在2006年出版，这本小说以各种动物的眼界描述了20世纪中后期的中国农村农民和土地的关系变迁。看下目录，莫言也是足够大胆啊。

受酷刑喊冤阎罗殿 遭欺瞒转世白蹄驴。

西门闹行善救蓝脸 白迎春多情抚驴孤。

洪泰岳动怒斥倔户 西门驴闯祸啃树皮。

锣鼓喧天群众入社 四蹄踏雪毛驴挂掌。

《心流：最优体验心理学》
心流体验是是米哈里·切克森米哈赖提出的最优体验心理学。
 “心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注，投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在完成这件事情后我们会有一种充满能量，并且非常满足的感受。 

其实心流这个概念没有被提出来时，这种状态就一直存在，只是没人知道或者给它命名。

 就如宏观世界的运行规律是牛顿力学三大经典定律，在牛顿未发现它时，它就一直存在。

下班通勤15-20分钟

下班的时间，两张一般用来和家人通电话。
十分钟，聊一聊家常，聊一聊最近的新闻等。
无非都是想报个平安，关注一下家人朋友的情绪状态。

2.  网易云音乐
我最喜欢的歌手田馥甄，最近发了新专辑，听田馥甄的歌曲会多一些。
很有灵性的歌手，有灵性的歌声，有灵性的歌词，在这就不多说了，熟悉我的朋友都懂我是有多么地喜欢老田。

你们通勤时间一般都做什么呢？