周检视11.19-11.25

本周温馨时刻及点滴成果

周检视11.19-11.25
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一、健康

坚持跟着潇洒姐的好看的小巅峰计划，本周健身7天。时间看得见！

周检视11.19-11.25

获得一次优秀！

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二、家庭

本周六，带儿子出去玩，去中国铁道博物馆。

周日，在家陪孩子。

陪玩积木，陪看书。

三、效能

本周完成公司交给的任务。

四、财富

本周花钱加油，博物馆门票40元，本周增加了买书支出200+，给家人红包200元。买健身弹力带支出。

五、休闲

看潇洒姐的《时间看得见》《坚持，一种可以养成的习惯》

周检视11.19-11.25

六、觉察

本周参加奇迹30五行金钱清理冥想打卡。每天听冥想课程。提升能量。

七、社交

和同事们分享午餐。

八、成长

听凤凰娴老师的课

看书

本周可提升的地方（或问题）

1.早起坚持的可以更好一些。先调整到6:30，再往前调。

下周三只大青蛙（目标）：

1.冥想

2.每天健身

3.共享中心。

送给自己一句话，不要只是看起来很努力。