连续两天体重上涨

2018-03-31 本文已影响0人墨东琦

周三打了一次球，第二天体重一下掉了1.2公斤，很开心。不过接下来，连续两天上涨，关键是周四周五都运动了，跑步，打球，前几天还为减重有效果而开心，这两天体重回弹倒是不开心。

今晚去食堂晚了，没什么菜，随便挑两个，结果这么素，还都是芹菜，没有汤，减肥之路还是任重而道远，不心急，慢慢来吧