改变我的——《人生效率手册》

图片来自牛龙凯

第一次知道张萌，是她带着她的新书《人生效率手册》来到樊登读书会做客。在这之前，她对于我来说，就是四个大字：不为人知。可当我在看了她节目中的表现，又买了她这本新书并认真拜读过后，我彻底被她给圈粉了。同时，人也受到了醍醐灌顶般地冲击。

那天在节目中，她与樊登老师侃侃而谈。她身着一身粉红色的休闲西装，头上留着干净利落的短发，脚下穿着一双高跟鞋，知性优雅，自然大方，丝毫不逊色于成功又优秀的樊登老师。

原来，她每年都会进行一百场的演讲，每年会跟五十位以上优秀的人才对话。如此见过大场面的女生，她还会拘谨？害羞？胆怯吗？自然不会！

张萌，一个85后，毕业于北京师范大学的本科直博生。她最震撼与影响我的，是她在大学期间成功执行过的“1000天小树林计划”。

那时她刚进入大学，参加英语摸底考试，自认为英语成绩不错的她却考了一个不怎么理想的成绩，她备受打击。之后，她就依照10000小时定律，为自己设定了一个：每天五点起床，坚持3小时的英语学习，共坚持1000天的小树林计划。也就是说，她在大学里坚持每天早起学习，坚持了三年。在即使零下几十度的寒冷的北方，她也不曾间断过。

一想到自己上大学的那会儿，整天沉迷网络，不务正业，英语学习直到现在还是一坨狗屎。再想到她坚持早起17年，而我毕业之后的这八年里，每天睡到日晒三竿，不是逛淘宝，就是刷剧，真是后悔莫及。古语有云：少壮不努力，老大徒伤悲。这话真的是一语中的。

天道酬勤。成功永远只会留给有所准备的人。大学四年，张萌包揽了年级所有的国家奖学金和一等奖学金。为检测自己的英语实力，她报名参加了APEC英语演讲比赛，获得了全国第一名。由此有幸参加了APEC峰会。从此，她的人生一路开挂。她把坚持和早起，运用到其他事业上，使得她愈发的成功。

所以，她成了时间效率管理专家；成了全球青年领导力（GYL）创始人；成了极北咖啡创始人。她还创立了下班加油站APP；四次出席APEC峰会；三次参加达沃斯世界经济论坛。2017年5月，她登上了纽约时代广场大屏幕，她还是08年北京奥运会的火炬手，还参加过两次TEDx的演讲...

成功哪有什么捷径，不过是找准目标，再对着目标奋勇前进，并且坚持不懈而已。

她在书中介绍的“七个人物法”，能帮助我们找到人生的目标所在。她提醒我们职场人士应该修炼属于自己的职场硬本领。如果允许，还建议我们每年可以更新一种新技能...

学无止境。之前，网络上有流行过这样一句话：最可怕的不是有人比你优秀，而是比你优秀的人比你更加努力。

这是目前为止，对我影响最大的一本书。也可能是自己恰好三十岁，所谓“三十而立”，不免感受颇多。因为这本书，我开始不再嗜睡，不再得过且过。我开始疯狂买书、看书。今年，到目前为止，我已经看了二十几本书。虽然不算多，但对于之前堕落的我来说，已经是一个不小的突破。以后的日子，我将继续徜徉在知识的海洋中不断充实与提升自我。

我想将这本我看着很有收获的书推荐给你。因我受它滋养，自然也私心地期望能对你也有所裨益。如若没有，看看也是无伤大雅的。