安静的力量

今年是闪闪毕业的第七年，有人说7年就是一辈子，因为7年的时间人身上的细胞就换了一遍。

一辈子就这样过去了，闪闪想想就觉得很恐怖，这些年她都做了什么？有哪些收获呢？

回想这些年忙忙碌碌的，没有时间陪父母，没有时间谈恋爱，没有时间看世界.......想到这些，闪闪就觉得不知所措，内心的无奈与无助感不知该如何释放，前面的路该如何走呢？

有一天闪闪路过一家书店，这些年忙碌于工作，都很少看书，所以闪闪就走进书店闲逛，忽然有一本书吸引了闪闪的目光，确切的说是书封面的一句话引起了她的注意，这句话就是：我们的所有困扰，皆因我们无法安静下来与自己独处。

闪闪就饶有趣味的翻开这本书，然后就想着迷了一般，看的很出神。还好，书不厚，大概2个小时左右，闪闪就把书看完了。

看的过程中，闪闪内心觉得很舒畅，她好像知道该如何走接下来的路了。

这么多年，闪闪一路奔跑，很少停下来和自己好好相处。所以闪闪不快乐，她不知道自己需要什么，也不知道为什么而活。

“冥想是与世间万物相爱的一种方法。“这句话触动到了闪闪，所以她决定要开始冥想。希望通过冥想更加看清自己，真正的为自己而活。闪闪终于明白了，谋生和生活有时相差甚远。她不该为了谋生而放弃生活。

自此，闪闪除了每天开始冥想，她还会每周给自己一天的世间，把自己从繁忙的工作中抽离出来，关掉电子设备，或独自在家，或出去闲逛，或去户外走走。我们每个人的骨子里，其实都需要一个空旷的空间，一个停顿；一段音乐正是有了休止符才能让人产生共鸣。

这样做之后，闪闪发现自己的工作效率更高了，而且也更开心了，不再和从前一般那样爱抱怨。

闪闪觉得自己发生了很大的改变，更加爱自己、尊重自己，知道自己真正想要的是什么。不再被世俗追着走，她终于感受到了自己的存在，终于知道为自己而活了。

真好，在而立之年，闪闪终于做回了真正的自己。